Consejos para ahorrar energía
6 min lectura19 oct 2019

Consejos para ahorrar energía

Sustainability | Environment

Para aumentar tu eficiencia energética te traemos algunos consejos para ahorrar energía y electricidad, ¡y así cuidar el medio ambiente!

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Ahorrar energía no es sólo importante para reducir el gasto de nuestra factura sino sobre todo para fomentar la **sostenibilidad** y cuidar el medio ambiente. Se trata de adoptar nuevos hábitos y ser constantes para aumentar nuestra eficiencia energética. Cada acción, por pequeña que sea, tiene un impacto en nuestro planeta, y sólo cada uno de nosotros en particular tenemos la capacidad de reducir este impacto. Por este motivo, te traemos 15 consejos para ahorrar energía que te ayudarán a ahorrar mucho más de lo que te imaginas. No hace falta aplicarlos todos desde un inicio, puedes empezar por los más sencillos y, a medida que vayas adquiriendo una rutina, de saldrá de ti misma/o sumar nuevos hábitos. **¡El esfuerzo vale la pena!** ## 1. Instala energías renovables Las energías renovables (solar térmica, solar fotovoltaica, eólica, etc.) no sólo te ayudarán a **reducir tu consumo**, sino que también facilitarán que tu vivienda sea **energéticamente más eficiente**. ## 2. Aprovecha al máximo la luz natural Siempre que podamos es mejor aprovechar la luz natural, un bien totalmente gratuito que nos ofrece la naturaleza. Nuestra factura y el medioambiente lo agradecerán :) Y cuando tengas que encender luces, no olvides **apagarlas** siempre que salgas de cualquier estancia. ## 3. Ajusta la potencia de tu hogar La potencia contratada supone buena parte de tu factura, por lo que es imprescindible comprobar si tenemos la opción de **bajar la potencia** sin que nuestra convivencia se vea afectada, es decir, sin que nos salten los plomos constantemente. ## 4. Plantéate una tarifa con discriminación horaria Contratar una tarifa con **discriminación horaria** puede permitirte ahorrar casi 100€ al año si gran parte de tu consumo encaja en los **horarios valle** (en invierno desde las 22.00h hasta las 12.00h y en verano desde las 23.00h hasta las 13.00h). ## 5. Programa tus electrodomésticos Supondrá un gran ahorro programar tus electrodomésticos (lavavajillas, lavadora, secadora…) para que se pongan en marcha durante las **horas de tarifa reducida** que tengas contratadas en casa, ya sea por la mañana o por la noche. ## 6. Desconecta aparatos Aunque el microondas, la televisión y el ordenador estén apagados, en standby o no se estén utilizando, si siguen enchufados seguirán consumiendo electricidad. Este **consumo fantasma** puede llegar a significar más del 10% del gasto total de energía de tu hogar. Opta por desconectarlos siempre que no los utilices e incluso puedes instalar enchufes que los **desconecten de forma automática** o bien apostar por regletas, que resultan más económicas. ## 7. Prioriza el uso del lavavajillas Sí, el lavavajillas consume mucho menos que lavar los platos a mano. Un ciclo de lavavajillas equivale a un consumo de 1kW frente a 4kW si lo hacemos a mano, además de gastar unos 10 litros de agua por cada minuto que tenemos el grifo abierto. Por lo tanto, utilizar el lavavajillas permite un **ahorro de un 40% de energía**. ## 8. Tapa la sartén al cocinar Tapando nuestros utensilios conseguimos que los ingredientes se cocinen más rápido, por lo que **reducimos el tiempo de cocción** y de energía consumida. Y si además optamos por las **ollas a presión** lograremos reducir alrededor de un **80%** el consumo de electricidad. ## 9. Optimiza el uso de tus electrodomésticos Optimiza el rendimiento de todos y cada uno de tus electrodomésticos siguiendo estos tips: - Lava la ropa con **programas a temperaturas bajas**, como máximo a 30ºC. ¿Sabías que más del 80% de la energía que consume tu lavadora se focaliza en calentar el agua? Utilízala sólo cuando puedas **llenarla** o utiliza **programas cortos de lavado** y evita ciclos de prelavado que consumen aún más. - En el **lavavajillas** opta por los programas “eco” y utilízalo cuando esté lleno o bien utilizado un ciclo corto de lavado. - Regula la temperatura del **frigorífico** y el **congelador**, que deben estar situados, por una parte, entre los 5ºC y 7ºC y, por otra parte, a -18ºC. - Restablece la temperatura del **calentador del agua** a un máximo de 40 grados, ya que por defecto suele estar situada en 60º. ## 10. Optimiza el uso de la plancha Aunque no lo parezca, **es de los aparatos** que tenemos en casa **que más consume**. Utiliza la plancha siempre que acumules ropa y evita usarla únicamente para una sola prenda. Así ahorrarás energía puesto que el mayor consumo se produce cuando se enchufa ya que necesita mucha energía para calentarse. Y para hacerlo de forma aún más **eficiente**, plancha primero aquellas prendas que requieran temperaturas bajas, continua con las que requieran las temperaturas más elevadas y acaba con las últimas prendas apagando la plancha y aprovechando su calor residual. ## 11. Regula la calefacción y el aire acondicionado La temperatura ideal en el hogar en invierno se sitúa entre los 19ºC y 21ºC durante el día y los 15ºC y 17ºC durante la noche. En verano, en cambio, se sitúa entre los 24ºC y 26ºC. ¿Sabías que subir o bajar un grado del termostato puede aumentar tu **consumo energético** en un **7%**? Lo ideal es poder contar con termostatos digitales y programables por zonas o por cada una de las estancias del hogar para evitar consumos innecesarios. ## 12. Aprovecha el calor residual **Los últimos 5 o 10 minutos** antes de terminar nuestra cocción, podemos apagar el horno o la vitrocerámica para aprovechar el calor residual que generan y así terminar de cocinar nuestros platos. Y si se trata de inducción o cocina a gas, también podemos aplicar el mismo truco, **tapando la sartén** o la olla para que los alimentos acaben de cocerse gracias a su propio calor. ## 13. Utiliza bombillas LED o de bajo consumo Sustituye las incandescentes y/o los halógenos por bombillas de bajo consumo o **LED**, que consumen alrededor de un **85% menos de energía** y tienen una vida útil mucho más larga. ## 14. Compra electrodomésticos de clase A+++ Cualquier electrodoméstico de clase A+++ es **mucho más eficiente** y consumen muchísima menos energía en comparación con otro modelo de clase inferior, ya sea A, B, C, D, E… La etiqueta energética A+++ nos garantiza un ahorro considerable en nuestras facturas de luz. ## 15. Asegura un buen aislamiento Asegurar que **tanto puertas como ventanas cierren bien** evitará que perdamos una parte importante de energía (ya sea en formato calor o frío según la época del año en que nos encontremos). Instalando tiras de sellado, silicona o masilla podemos **evitar una pérdida de un 20% de energía**. ## Otros trucos para ahorrar electricidad Típicos y tópicos, pero ciertos y muy útiles: - **Ducharse** en lugar de bañarse. - No dejar el **grifo** abierto si no es 100% necesario. - No mantener abiertos la **nevera** y/o el **congelador** de forma innecesaria. - Mantener electrodomésticos y caldera en **buen estado**. - No abrir el **horno** durante su uso si no es imprescindible. - Utilizar **alternativas de movilidad sostenible** (transporte público, vehículo eléctrico, bicicleta, patinete eléctrico…). - Evita el uso de las secadoras y **seca la ropa al aire exterior** siempre que te sea posible. - **Descongela** alimentos en el frigorífico o a temperatura ambiente y evita el microondas.

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